先日はバレンタインでしたね！
我が家では、バレンタインを口実にチョコを大量に買い込み、結局自分が太る‥
という珍事件が発生した、婚活アドバイザーの森次です。


さてさて、人生のミカタformarriageでは、現在お見合い祭りです！！（嬉しい～～）
お見合い後、交際がスタートすれば次はデートです。

婚活のデートって、行くだけでエネルギーを使うし、
何となく「楽しかった」とか「微妙だった」で終わらせてしまいがち。


でも実は、
デート後の＂振り返り方＂ひとつで、ご縁の進み方が大きく変わるんです。

相談所で成婚していく方を見ていると、
みんな例外なく＂振り返りが上手い＂！
今日はそのポイントを、４つにまとめてみました。

① デート後すぐに「感情」をメモする

デート直後の感情って、時間が経つと薄れてしまいます。

・また会いたいと思った
・楽しかった
・緊張した
・気を遣いすぎた

この＂感情の温度＂は、後から思い出そうとしても再現できません。

だからこそ、当日中にメモするのがいちばん大事。

「なんとなく良かった」ではなく、
「どこが良かったのか」を言語化しておくと、次の判断がしやすくなります。

ミカタformarriageでは、必ず終わったあとすぐに感情をお伺いするようにしています！

② 相手の“行動”を観察してみる

行動には、その人の価値観が出ます。

・店員さんへの態度
・歩くスピード
・会話のテンポ
・お金の支払い方
・自分への気遣い

これらは、結婚後の生活にも直結する部分。
「優しい」「誠実」などの抽象的な印象より、行動の積み重ねのほうが信頼できたりします。

③ 自分の「素」をどれくらい出せた？

婚活では「相手がどうか」ばかりに目が向きがちですが、
実は同じくらい大事なのが、自分が自然体でいられたかどうか。

・話しすぎていないか
・無理していないか
・相手の話を聞けたか

結婚は＂素の自分＂で続く関係。
デートの段階で無理があると、後でしんどくなります。

だけど、なかなか最初から素を出すのは難易度が高い！
だから、本当の自分を出せそうか？を感じてみてください。

④ 次に会うなら、どんな時間にしたい？

振り返りの最後におすすめなのが、
「次に会うなら、どんな時間にしたい？」と考えてみること。

・もっと話したい！
・一緒に行ったみたい場所がある
・相手に聞いてみたいこと

これが自然に浮かぶなら、そのご縁は＂前に進むサイン＂

逆に、
「特に思い浮かばない…」
「また会うイメージが湧かない…」
という場合は、無理に進めなくてもいいかな、とは思います。


いかがでしたか？


デートの振り返りは、相手をジャッジするためではなく、自分の気持ちを整えるための時間。
なんとなくで進めるより、言語化しながら進めるほうが、結果的に成婚に近づきます。

婚活は＂自分を知る旅＂でもあります。

デートの振り返りをぜひ習慣化して、あなたの感情を「見える化」していきましょう。

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